恋するワーママ(今は育休中)

12月に第一子を出産。育休日記。

プレママ

マタニティ服にピッタリなGUをセレクトしてみた。

マタニティの時期は本当にどんどん体形も変わるし、出産後に着まわせないものも多い。 だからこそ便利なプチプラ服。 去年のマタニティ期は、GUばっかりだった。 出産したら、今度は子どもと一緒にいるから汚れやすかったり、ということで結局GUやユニクロは…

買って良かったイージースカンツ

少し前に買った、ジーユーのイージースカンツ。買って正解。ウェストがゴムだから子供を抱っこしたり寝かせたり、おむつ替えでしゃがんだりしても動きやすい。ここ最近は少し暑い日もある。そんな日もボトム部分がヒラヒラ~と涼しげ。このヒラヒラ具合がな…

出産入院中に大活躍 wifiルーターとBOSEスピーカー

出産後の入院生活は、体の回復に集中するために、なにもしない、できない時間が多かった。 出産で疲れているとはいえ、ずっと眠っていられるかと言えばそうでもない。 いつもだったら本を読むところだが、その集中力はない。 テレビも、いつも面白い番組があ…

産休中の手仕事とか。ダンナ君のシャツ繕い。

ある日洗濯をしたダンナ君のシャツを見ると、なぜだか襟の後ろがビリビリと破けていた。服の耐久性の問題なのか、洗濯機のどこかに引っ掛かってしまったのか、原因は分からなかった。 お安い服だったら、残念だけどサヨナラしようかと思っていたが、タグを見…

産後10日 知らなかったよ、こんな不調があるなんて。

※お下の話だらけです。悪しからず。 ハックシュン! 「え・・・?!?!?!」 出産翌日、くしゃみをして驚いた。 あ、これって尿漏れってやつ??? 1.産後の尿漏れ 尿漏れになりやすいという話は聞いていたが、そのレベル感は知らなかった。 そう、骨盤…

今やりたかった!産後入院でコウノドリごっこ

出産後4日間入院をした。 今だからこそ、入院中にやろう!と思ったこと。 それは、 コウノドリごっこ コウノドリごっこって、何よ? そう、簡単に言うと、劇中曲をBGMとして流して、まるで自分がコウノドリに登場する産後を過ごすママの気分に浸るという…

ついに出産。アクティブバースを体験。陣痛から出産までの記録。

12/9の0時過ぎ、初めての出産。 予定日より9日早く、私の想定より2日早く産まれてきた。 陣痛開始から約8時間の比較的順調なお産。 「産みの苦しみ」も「案ずるより産むが易し」も感じた1日になった。 陣痛の前兆~陣痛まで 12/8 5時 おしるし 朝いつもの…

妊娠線予防は"妊活中から"がポイントだった。

「小ぶりなおなかだね。」「え?!臨月なの?!」会う人によく言われた言葉。7ヶ月くらいまで、着る服によっては、お腹が小ぶりだったため、あまり妊婦に見られなかった。よく、一人目の妊娠時にはお腹が大きくなりにくいと言われているが、どうやらそれより…

もらって嬉しいプレママギフト 産休前最終出社

先週の金曜日、産休前の最終出社日でした。 切迫早産ということで、時短にしたり、休み休みではありましたが、予定日1カ月前まで働くことができました。 世間では、「マタハラ」の問題が(※NHK NEWS WEB マタハラで退職も 深刻な実態)騒がれていますが、現…

コウノドリ先生みたいな先生がいました。

ドラマ『コウノドリ』、妊婦の私にとってはとても身近な内容なので、毎週観ています。 www.tbs.co.jp コウノドリ先生の、あの安心感と優しさ。素敵ですよね。 初めての妊娠、出産を経験する時に、あんな先生だったら心強いです。 ※見逃した!見てみたい!と…

妊婦の風邪はツライ(涙)抗生物質の凄さを再認識しました。

だいたいの方が妊娠中に1度はかかるという風邪。 私の場合は妊娠15週頃に風邪をひきました。 その日の仕事が終わる少し前くらいから頭痛、体のだるさを感じていました。 ちょっと熱っぽいかな?と思ったので、 産婦人科を受診しました。 病院で熱を測ると37…

マタニティウェアは、ほぼGUでOKでした。

妊娠してから、いわゆる”マタニティウェア”は、無印のマタニティデニム1着しか買いませんでした。 購入したのも、妊娠5カ月に入ってからでした。 私の場合は、それまでは手持ちの服で問題なく着られていました。 妊娠期間中はどんどん体型が変わっていきま…

妊婦は足がつりやすい。だけじゃなかった。ここもあそこも、つるつる・・・

妊娠中期頃から、妊婦のマイナートラブルの一つ、足がつる「こむらがえり」がはじまりました。 明け方、起き掛けの頃に、ふくらはぎがピーンっとなって、ひとりベッドの上で悶えるということが毎日のようになりました。 水分不足かな?と思い、寝る前に水を…

妊娠33週 出産入院準備 パジャマ篇 ユニクロフランネルロングシャツがぴったり?!

妊娠33週に入り、やっと出産の準備を始めました。 買い出しに行った先は、アカチャンホンポ、ベビザラス、ユニクロ。 一時しか使わないものが多いので、安く抑えよう、という魂胆です。 まずは、あまり迷わず買える自分のものから。 ということで、買い物を…

助産師さんからのアドバイス 妊婦のインナーはやっぱり綿が良い

毎週張り止めの注射を打ちに行っているプレママ32週です。本日も検診の最後に打ちました。オシリへの筋肉注射です。これ、当たりハズレがあるようで、これまではあまり痛くなかったのですが、今日は痛点に直撃してしまったらしく、ビクッとするくらい痛かっ…

糖質制限ダイエット&筋トレの代償は、生理不順でした。

約2年半前。 ライザップがここまで台頭する前、別のジムで糖質制限&筋トレによるダイエットをしました。 そのジムは現在でも多くのモデル、タレント、アスリートの方が通っている業界では有名なジムでした。 当時の私。 体重は普通程度。 BMI 19程度 体…

出産準備 雪印ぴゅあ 粉ミルクサンプルいただきっ♪

#出産準備 #雪印ぴゅあ #サンプルもらった まだまだベビーアイテムをほとんど準備できていない私。 妊娠32週になりました。 そろそろ始めないと、と思っているものの、仕事も続けているためなかなか準備できていません。 また、早産傾向ということで、買い…

出産育児準備 引っ越し 家の条件は15個あった

親子3人暮らしに向けて必要なことの一つ。 住環境を整えること。 ■これまでの二人暮らしの場合 52平米程度 1LDK 但し、仕切りのないタイプ ダンナ君の実家まで電車で約20分 私の勤務先まで約40分 ダンナ君の勤務先まで約1時間半 広さ、間取りが合わなくなっ…

妊娠31週 背中が痛いっ!!

私の背中を急に襲った、張りと痛み。背中がカッチカチになってる。 この原因は、なんだっ?! そんな、31週目の私の話。 妊娠も31週目になると、比較的お腹が目立ちにくいと言われていた私も、妊婦らしい体になってきました。 もうすぐ引っ越しというこ…

28週 子宮頚管が22㎜?! 早産の可能性があるって??

妊娠28週の検診の時。 内診をしていると 「子宮頚管が短いですね。 このままだと早く生まれちゃう可能性があるんです。 今のところ22㎜あるからこれをキープしましょう。 できるだけ入院しないように、がんばりましょう。 でも万が一の時には、入院するかも…

産休・育休 やっぱり気になるキャリアストップ でも、どうにかなるか、な。

転職をして3年目のタイミングで、自ら望み、自ら「今だ」と決め、妊娠をした私、29歳。 転職した会社での仕事にも慣れ、まぁまぁ仕事を任せてもらえるようになっている、 そんなタイミングでの妊娠と出産、育休。 自分で決めたことだとはいえ、不安になるこ…

腹帯って、しなくても良いんだ。私の愛用ハラマキ。

妊婦さんといえば、腹帯?と思っていた私。 助産師さんに「腹帯ってした方がいいんですか?」と聞いてみたところ、 「特別おすすめしてはいませんよ。してもしなくても大丈夫です」との返答。 「あまりきつくするのも良くないですしね」と。 ということで、…

家族のスケジュール管理用にTime Treeを使ってみた

夫婦共働きの私たちのスケジュール管理は、それまでほぼ日のホワイトボードカレンダーを使っていました。 ほぼ日ホワイトボードカレンダー2016 - ほぼ日刊イトイ新聞 冷蔵庫付近の壁に貼っていたものの、カレンダーは家にしかなく、お互いスケジュールを確認…

実体験 妊娠の確率をUPするなら、排卵日付近の産婦人科受診?!

自然妊娠を目指した5か月間。ポイントはこの3つでした。 [私の妊活実体験 3つのポイント] ・ダンナ君と目標を決める ・集中して取り組む ・産婦人科を活用する ■ダンナ君と目標を決める 結婚して1年。無事に結婚式を終えたタイミングで、次の二人の目標を…

マタニティマーク、実感。私がマークを付ける理由。

[私のマタニティマーク実感] ・マタニティマークは、本人の体調次第で付けるか否か判断すればいい ・私個人は、マタニティマークを付けていて嫌な想いをしたことはない むしろ、気付いていただき席を譲っていただいたことは多数ある ・「席を譲って欲しい」…